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Namasté und hallo, ich bin Andrea, Freunde nennen mich auch Dea!

Meine Geschichte

Geboren und aufgewachsen bin ich in Mecklenburg-Vorpommern und darf mich somit als waschechte Norddeutsche bezeichnen.​ Mit meiner Herkunft geht allerdings auch ein eher trockener Humor einher sowie an manchen Tagen eine wortkarge Kommunikation. So bevor nun niemand mehr Yoga oder Coaching mit mir machen möchte, kann ich Entwarnung geben: 3 Jahre Tourismusmanagement-Studium in Niedersachsen und 11 Jahre Arbeiten, Studieren und Leben in Frankfurt, haben mir einiges mehr an Sozialkompetenz vermitteln können!

Ein Großteil der Zeit habe ich beim Reiseveranstalter Thomas Cook gearbeitet und bin dabei gut in der Welt herum gekommen. Allerdings konnte mich die Arbeit im Hoteleinkauf nicht vollkommen erfüllen. Lethargie, depressive Verstimmungen, Antriebslosigkeit und Schlafprobleme zeigten mir, dass es Zeit ist, andere Wege einzuschlagen.

Ein nebenberufliches Master-Studium in Wirtschaftspsychologie weckte in mir schon sehr viel mehr Lebensenergie. Aber mit der Quarter-Life-Crisis* noch nicht genug, tauschte ich ein geplantes Sabbatical mit Freunden kurzerhand gegen die Yoga-Lehrer-Ausbildung in Thailand, auf der magischen Insel Koh Phangan (Hatha Yoga, 200h, Yoga Allianz zertifiziert) ein. Zu dem Zeitpunkt konnte ich mir noch nicht einmal vorstellen, jemals selbst eine Stunde Yoga zu unterrichten (so als Norddeutsche...). Die Ausbildung lehrte mir noch sehr viel mehr als nur Yoga, Ayurveda-Lehre und Anatomie: Die Philosophie von Yoga beschränkt sich nicht nur auf das was mit den Asanas - den Körperübungen - auf der Yogamatte abläuft, sondern ist auf das ganze Leben anzuwenden. Ohne hier ins Detail gehen zu wollen - aus der Sinnkrise erwuchs ein spiritueller Weg. 

Seit Juli 2018 unterrichte ich Yoga und liebe es intuitiv jede Stunde auf die Teilnehmer anzupassen. Je nach Teilnehmer, Stimmung und Energielevel variieren die Yogastunden von herausfordernden dynamischen Einheiten, über entspannte Yin-Elemente bis hinzu erheiternden Partner-Yoga Übungen. Mir liegt am Herzen, dass meine Teilnehmer mit einem guten Gefühl die Stunde verlassen. 

Mit dem Ziel, die Arbeit mit Menschen noch weiter auszubauen entschied ich mich im April 2020 für ein Fernstudium zum Personal- und Business--Coach und arbeite seitdem nebenberuflich als psychologische Beraterin.

Zu meinem Leben gehören noch mein Mann Daniel, mit dem ich www.silversitting.com - eine Online-Plattform auf der Leihomas und -opas als Kinderbetreuer tätig werden können - gegründet, meine zwei Kinder Elisa und Hannes, sowie unsere Katze Flora. 

Ich hoffe ich konnte bei dir einen sympathischen Eindruck hinterlassen und Lust auf gemeinsames Yoga oder Coaching wecken!

Alles Liebe, deine Dea

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